HEAL
Menu
Praktijk voor zelfzorg
Wil je bewuster leven?
Of heb je (lichamelijke, emotionele en/of mentale) klachten die je belemmeren het leven voluit te nemen?
Voel je dat het tijd is om zelf met je gezondheid en je welbevinden aan de slag te gaan?
In mijn praktijk laat ik je thuiskomen bij jezelf. Ik begeleid je op een ontspannende, zorgzame, inspirerende en respectvolle manier. Toegankelijk, zorgzaam en complementair bij eventueel lopende therapieën of behandelingen.
Je leert de signalen van je lichaam lezen en begrijpen, dé basis van zelfzorg.
Voordelen:
- minder stress dus een geruster gevoel
- meer plezier en levensvreugde
- je lichamelijke weerstand (immuniteit) verbetert
- beter slapen
- gemakkelijker je fysieke en emotionele grenzen bewaken
- grotere veerkracht als je levenspad nog eens hobbelig is
- niet meer piekeren
- je voelt je vrijer, gesterkt, helder
- …
LET OP: Bij sommige psychische of lichamelijke aandoeningen is het aangewezen eerst medisch advies in te winnen. Gelieve mij hiervan op de hoogte te brengen.